NO 
EN 
CS Utforsk "Mindfulness på arbeidsplassen" for ledere og ansatte. Skreddersydde kurs på nett og personlig for å berike faglig og personlig vekst på arbeidsplassen
Mindfulness-basert stressreduksjon (MBSR) på jobben
Kurs er tilgjengelig for registrering nå både i live-online eller fysisk form! Jeg er glad for å tilby komplette MBSR-kurs, skreddersydd for å styrke arbeidsplassen din med mindfulness-praksis som er i tråd med dine organisasjonsmål. Klikk på registrer-knappen for å legge inn en bestilling til din bedrift.
Lås opp bedriftens fulle potensiale med mindfulness på arbeidsplassen
3-trinns Mindfulness på Workplace Mini-kurs
Jeg introduserer mine korte, virkningsfulle workshops, perfekt for travle fagfolk. Disse minikursene er tilgjengelige fra høst 2024 i Oslo, og er designet for å passe inn i timeplanen din, og gir en rask, men likevel omfattende oppmerksomhetsopplevelse. Alternativer for online deltakelse eller personlige sesjoner.
OPPDAGE – OMFALD – FORANDRE
Denne transformative reisen er designet for å avsløre hvordan forbedre ditt velvære, redusere stress og utstyre deg med verktøyene for å utmerke deg i ditt profesjonelle liv.
Gjennom dette kurset vil vi fordype oss i verden av oppmerksomhet, tilbud innsikt og praksis som enkelt kan integreres i arbeids- og hjemmerutiner
1-trinns Mindfulness på Workplace Mini-kurs
Registrer deg for "Mindfulness at Work"-workshopen, designet for profesjonelle som ønsker å heve sine prestasjoner og dyrke et positivt arbeidsmiljø. På bare én dag kan du lære om verktøyene for hvordan du kan skjerpe fokus og frigjøre potensialet for balansert suksess med praktiske verktøy og innsikt.
Invester i mindfulness, og se bedriften din trives mens de ansatte finner større balanse, motstandskraft og lykke i både deres personlige og profesjonelle liv.
I den hektiske forretningsverdenen er det avgjørende å holde seg konkurransedyktig og opprettholde et harmonisk arbeidsmiljø. Mindfulness at Work er ikke bare et kurs; det er en transformasjonsreise som utstyrer de ansatte med verktøyene for å utmerke seg i deres profesjonelle liv samtidig som de forbedrer deres velvære. Med mindfulness kan din bedrift:
- Øk produktivitet og fokus.
- Reduser stress og utbrenthet på arbeidsplassen.
- Fremme autentisk kommunikasjon og samarbeid.
- Forbedre ansattes jobbtilfredshet og engasjement.
- Skap et positivt og harmonisk arbeidsmiljø.
Forskning viser det mindfulness hjelper folk å redusere stress med 22 %, øke konsentrasjonen med 50 %, øke produktiviteten eller redusere risikoen for utbrenthet betydelig.
Dette leder til færre sykedager, høyere ansattes tillit og engasjement. Derfor er mindfulness en integrert del av bedrifter som f.eks Google, Apple, Intel og SAP.
